ActivaMENT
Compartir
Descripció
Programa d'activitat física integral i adaptada adreçat a persones amb problemes de salut mental. Combina activitats com taitxí, aquagym, golf inclusiu i senderisme per a afavorir el benestar emocional, l'estabilitat de l'estat d'ànim i la millora de la condició física.
Objectius
Promoure l'activitat física com a eina de benestar.
Millorar la condició física general.
Afavorir l'equilibri, la coordinació i la resistència.
Contribuir a l'estabilització de l'estat d'ànim.
Prevenir problemes metabòlics i cardiovasculars associats al sedentarisme.
Fotos
